autor: JanaD | Dub 3, 2024 | Nezařazené
Když jsem kdysi poprvé slyšela o koučování, byla jsem k tomu relativně skeptická. Jednak jsem měla pocit, že je to metoda, která nemá co nabídnout. Přišlo mi, že i s ním spojované pojmy jako mindfulness jen „vykrádají“ původní ucelená starodávná učení a...
autor: JanaD | Bře 18, 2024 | Nezařazené
Je jaro. Čas kdy mnoho z nás má nové předsevzetí – podobně jako na začátku nového roku. Chceme zhubnout do plavek, realizovat své roční plány, zlepšit své finance nebo konečně se dočkat vytoužené změny v práci.Mnoho z toho je ovlivněno tím, jak fungujeme každý den. Na...
autor: JanaD | Úno 28, 2024 | Nezařazené
V dnešním světě především používáme naši levou mozkovou hemisféru. Racionální část. Logiku, věříme datům. Orientujeme se na vnější svět. Jenže z mé zkušenosti to pro spokojený a úspěšný život není dostačující. Vše je propojené v celek. Naše vnitřní prožívání ovlivňuje...
autor: JanaD | Bře 23, 2023 | Nezařazené
O víkendu jsem se byla projít v přírodě a ve vzduchu již bylo cítit jaro? Cítili jste ho také? Jaro miluji. Když se příroda začne probouzet z dlouhého zimního spánku. Moc ráda v této době přehodnocuji, bilancuji a třídím. Třídím svůj šatník, domácnost,...
autor: JanaD | Úno 28, 2023 | Nezařazené
Nestíháte? Nevíte kam dřív skočit až se vám z toho točí hlava? Níže najdete pár tipů na to, čemu říkám jemný time-management. Jak toho stíhat hodně, ale nezničit se přitom. Naopak si to užít. Dnes se podíváme na jedno důležité uvědomění, které mě změnilo práci s časem...
