Sebepřijetí jako základ spokojeného života

Sebepřijetí jako základ spokojeného života

Kdy je dobré vycházet ze své komfortní zóny a kdy zase je dobré jen přijmout sebe takové, jací jsme. Nedávno jsem měla úžasnou klientku. V rámci sezení jsme narazili na to, že jí často okolí tlačí do toho, aby byla „nějaká“ – taková, jakou si ji přeje její okolí....
Podcast – plout na vlnách emocí

Podcast – plout na vlnách emocí

Emoce, kreativita a flow. Jak to spolu souvisí? Zajímají vs tipy a inspirace, jak pracovat se svými emocemi? Poslechněte si, jak se svými emocemi pracují dvě koučky. Moderuje koučka PCC, Soňa Staňková. Pokud chcete popracovat na tom, jak ve větší lehkosti zvládat své...
Jak plout na vlnách emocí

Jak plout na vlnách emocí

Emoce se často přirovnávají k vodnímu elementu. Autor: Jana Drlíková Proč se zabývat (svými) emocemi? Někdo se svými emocemi válčí jiný je potlačuje. Jen málokdo s nimi umí pracovat a využít je pro své dobro – plynout na nich jako na vlně energie. Projevují se na...